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Ernährungstest Basis

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Ernährungstest Basis inklusive Auswertung

Kategorie:

Dieser test beinhaltet:

  • 285 getestete Lebensmittel
  • Getestet auf bekömmlich oder nicht bekömmlich
  • Gemeinsame Auswertung am Telefon
  • Beantwortung einer Mail inkl. 3 Fragen
  • Optimale tägl. Menge der Mahlzeiten und passende Essenszeiten
  • Optimale tägl. Menge an Flüssigkeit
  • Optimaler Rohkostanteil der Ernährung

Nach diesem Test weißt du genau, was deine Unverträglichkeiten sind (Gluten, Laktose/Laktase, Zucker, Histamin, Fructose), – wie hoch der Rohkost-Anteil deiner Ernährung sein sollte, – wie oft und zu welchen Zeiten du Nahrung aufnehmen solltest, – welche Getreidearten, Samen, Nüsse, Öle/Fette, Früchte, Hülsenfrüchte und Gemüse für dich verträglich sind.

Alle Ergebnisse des Tests sind auf deinen Organismus für die nächsten 4-6 Monate abgestimmt.

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